SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Witam mam zamiar zrobic sobie cykl z 2 paczek omadrenu 250 , 2 strzaly na tydz pon/czw przed 5 tyg i o to moje pytanie co kupic na odblok kiedy i w jakich dawkach brac i to samo na ginekomastrie . 1. WIEK:22 2. WAGA:107 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7/8 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-12-25 12:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka vs bold

    Temat
    Doping

    Witam zastanawiam sie nad cyklem który będzie leprzy ? 20ml deki 30ml propka czy 20ml bolda 30ml propka i jakie odblokowanie do tego ? interesuje mnie cykl na suchą mase miesniowa i nie wiem co wybrac? 1. WIEK:30 2. WAGA:81 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:116 -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:bialowa -białko:tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-03-04 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze w imieniu kolegi ktory ma zamiar zaczać pierwszy cykl. Na cykl zakupił 20 testosteronu bałkan enan. Jego pytania to co ile i w jakich dawkach bić ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 4/kg -węglowodany: 3/kg -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-04-02 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 68 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: ~32 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok z przerwami 6. DIETA: -brak konkretnej diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING: 4 x tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa, utwardzenie mięśnia, kilka dodatkowych kilogramów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2017-06-01 04:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam szybkie dwa pytania: 1 co jest bardziej anaboliczne metanabol czy epistane? 2 czy mozna te dwa srodki laczyc razem i czy wtedy nie zlape gino bo podobno epi je zbija nie chce teraz brac tych srodkow tylko chce miec wieksza wiedze WIEK: 22 2. WAGA: 83 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2015-03-14 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 105 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:71 -talia:trochę jest 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-06-24 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: około 4000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( Epi Sarmy) 8. TRENING: splitb 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2019-02-01 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam serdecznie bede zaliczał kolejny cykl z cyklów :D(redukcja) odkąd jestem na forum i po pomocy TomQ-MAG dobrałem sobie pierwsze cykle. po styczniowej masie(do tej pory) jednak trenowałem z samą dietą bez supli :)teraz chce nabrać siły na zimową masę. coś poskładałem ale chcę wiedzieć czy taki zestaw ma sens argi power + bcaa + Tested ZMA + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-10-12 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANUBIS Pharma opinie

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Na początek ankieta :) ANUBIS Pharma kojarzy ktoś tego laba? Jakieś opinie? 1. WIEK: 21 2. WAGA:109 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:130 -udo:67 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak, będzie to pierwszy 8. TRENING:4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2023-03-04 16:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+BCAA+GAINER co jeszcze? jest ankieta!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny właśnie skończyłem cykl, ale robie miesiąc przerwy. 10) dieta jest, sprawdzona. 11)przewidziane finanse na cykl 200-250zł 12) uwagi i sugestie BRAK siemano wszystkim:). właśnie skończyłem cykl na mono, no i po świętach chcę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-04-18 14:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Wrzesien

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczynam juz zbierac srodki na mój 1 cykl-planowany na poczatek wrzesnia. Po glowie chodzi mi takie cos-prosze o ocene i ewentualne korekty: 1-8 co 2 dzien Testosteron Propionat ukraine 40 strzałow 1-6 co 2 dzien Superka 40 strzałow Troche info o mnie: Wiek: 18 lat Wzrost: 182 Waga: 80-85kg Biceps:37cm Pas- z 91 Dieta: Przebyte [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2008-05-08 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalscz co polecicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    . WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY:  -biceps: -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: bialkowo tluszczowa od 4 miesiecy -białko: wg zapotrzebowania  -węglowodany: tylko z warzyw/owoców  -tłuszcz: wg zapotrzebowania  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 - 5 razy w tygofniu 9. CEL CYKLU: redukcja  [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-02-10 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IEK:26 2. WAGA:107 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:126 -udo:70 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3x meta 10 mg ed 8. TRENING:serie laczone z powodu kontuzji 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:okolo 3 miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2013-07-04 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PROP

    Temat
    Doping

    WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE: meta Enan,deka Enan,bold Prop Enan solo 8.TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: porządnie się odblokować 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2021-03-18 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC80% + Universal Creatine + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie - co najlepiej do tego cyklu? waga - 82 kg, wzrost - 182 cm, Celem jest wzrost siły (głownie) i masy, chodzi o suchy mięsień, aby się nie zalać. Dieta jest, ale myślę że dla jej uzupełnienia do tego zestawu mógłbym wrzucić Sports One SHG. Co Wy na to? Pozdrawiam, z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2007-05-09 12:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol phoenix

    Temat
    Doping

    witam, mój brat ma zamiar kupić metenabol phoenixa, nie ma konta na sfd i prosił abym ja o to zapytał: 1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie wiem -udo: 60 -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest wysokobiałkowa -białko: 50 -węglowodany: nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-07-13 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie obrażę się . Zastanawiam się czy lepsze będzie mono czy jabłczan będzie lepszy a może jakaś inna wspomoże przyrost masy. Uprzedzam że wiem iż jeśli masa nie idzie to dieta jest zła, idzie ale chcę żeby szła jeszcze szybciej. Czytałem że na masę lepsze jest mono a na siłę jabłczan ? Która będzie najlepsza do 50 zł. ? A co do dietki co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-01-10 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA:76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3 lat 6. DIETA: zroznicowana -białko: - -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2020-03-01 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacząłem cykl na tesciu enanthan 250mg/e5d. Planuje pociągnąć do pierwszych tygodni lipca. Czy jest wskazane w tym wypadku dodanie hcg, jak tak to kiedy i jakie dawki? Na oblok mam zakupione 24 tabsu clomidu, czy tyle wystarczy? Z góry dzięki za odpowiedzi. WIEK:18 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo: 63 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2012-04-30 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Tura Meta Npp

    Temat
    Doping

    WIEK: 31 WAGA: 90 WZROST: 182 STAŻ NA SIŁOWNI: 8/9lat . DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: dużo i dobrze okołookoło 5tyś kcal ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Biłem wszystko prucz nandro TRENING:split 5razy w tyg CEL CYKLU: masa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2019-05-11 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)